Ahora que no obstante conoces todos los beneficios de las pausas activas, elige tus actividades favoritas y no dudes en incluirlas en tu equipo de trabajo o en tu propio ‘home office’. ¡Menos estrés, más incremento!Las pausas cerebrales, según lo explica Lori en un artículo de Edutopia, son periodos de tiempo corto en el cual cambiamos la